方案一：
公交线路：m350路 → m413路 → 长9路 → 870路，全程约63.4公里
1、从宝安客运中心步行约550米,到达宝安客运中心站
2、乘坐m350路,经过7站, 到达黄田站（也可乘坐727路）
3、乘坐m413路,经过11站, 到达上寮站
4、步行约10米,到达上寮村站
5、乘坐长9路,经过19站, 到达长东路口站
6、步行约10,到达齐庆大厦对面站
7、乘坐870路,经过63站, 到达沙田汽车站
8、步行约40米,到达东莞沙田汽车站
方案二：
公交线路：m350路 → 331路 → 长9路 → 870路，全程约63.5公里
1、从宝安客运中心步行约550米,到达宝安客运中心站
2、乘坐m350路,经过7站, 到达黄田站
3、乘坐331路,经过17站, 到达松岗天虹商场站
4、步行约20米,到达天虹商场站
5、乘坐长9路,经过11站, 到达长东路口站
6、步行约10,到达齐庆大厦对面站
7、乘坐870路,经过63站, 到达沙田汽车站
8、步行约40米,到达东莞沙田汽车站
宝路华跨市58路或者胜安跨市22路（B路），坐到虎门中心站。
换乘东莞公汽223路，到沙田汽车站。
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