我是学拉丁舞的。刚学。女。13岁。请问穿拉丁舞裙时要不要穿内衣和内裤。

要的，防止走光。

国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。

拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。

拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。

扩展资料：

在拉丁舞蹈培训时必须要注意以下事项。

1、姿态的忽视。在学习拉丁舞蹈的时候，应该注意姿态的优美。优雅大方、姿态挺拔的舞姿不仅能够赏心悦目还能够增加自己的自信心。因此老师在进行舞蹈培训的时候，要让学生始终保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松和臀部夹紧上提的姿态。

2、质量的忽视。初学者在学习拉丁舞蹈的时候，容易追求数量与速度，却忽视了质量。如果不注重动作的质量，在短时间内学习了很多动作，实际上来说，这些动作是毫无意义的，习惯了之后再改正是非常困难的。因此，在拉丁舞蹈培训的初期，老师应该指出学生的这一缺点，并帮助学生改正。 

3、基础的奠定。学生在开始学的时候，容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的误区，一味的追求花步的数量，认为越多越好，其实不然。这样的花拳绣腿在比赛中是经不起考验的。在拉丁舞蹈培训中要打下坚实的基础，针对自己的特点有选择的学习一些花步。 

参考资料来源：百度百科--拉丁舞

你好，我以前也学过拉丁的，教你几个我以前用过防走光的办法！ 裙子的胸部部位有没有两个小绵垫？没有的话自己去买来按着自己胸部部位来缝上去，这样就不怕走光啦（棉垫就是像内衣里面的两块棉那样的），贴胸贴什么的，才13岁啊，你妈妈要是愿意买给你，那也没什么（反正我没试过）。
下身内裤部分也是灰色啊？你可试试和裙子差不多颜色的内裤穿啊，有点隐形的效果（我的裙子是红色的，我就穿红色的内裤咯）

至于裤子和衣服的话取决于个人吧，一般拉丁舞服都会配安全裤的。如果不穿也是可以的(像我们舞蹈老师就是统一不穿内衣裤和袜子)，就是跳舞的时候要注意

要穿，可以穿丁字裤

我觉得你应该穿比较好，你去·买一条灰色的打底裤，上面你可以去外面一种叫做胸贴的东西，他不会让你走光！