难过时坚决不要一个人，可以找闺蜜聊聊天，诉说心中的不愉快，甚至可以大哭一场，还可以去迪厅跳跳舞，让自己忘记烦恼。
难过的时候，可以找一个适当的方法发泄，可以唱歌，听音乐，运动，或者睡一觉，心情应该会好很多。
