插入目录时，在“选项”里面，不要勾选“大纲级别”。菜单栏——视图——第2版块——文档结构图：靠左。看看左侧窗格里面，哪些的多余的？把它更改为“正文”样式。再更新整个目录。
不小心将正文内容设为标题样式了，在正文中，将这部分内容设回正文样式。注意标题与正文之间要用回车（段落标记）换段。
