180斤中轻度高血压减肥运动可以让血压恢复正常吗?

2025-04-05 04:09:40
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首先要看他的身高有多高,中轻度高血压通过运动是可以让血压恢复到正常,但这是一个漫长的过程和自已不懈的努力,俗话说得好贵在坚持,只要你能坚持下来,肯定有效果。而且效果很不错。