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燕麦是和酸奶一起吃能减肥 还是和牛奶 就是那种超市里的酸奶和牛奶
燕麦是和酸奶一起吃能减肥 还是和牛奶 就是那种超市里的酸奶和牛奶
2024-11-27 11:00:09
推荐回答（2个）
回答（1）：
怎么说呢，尽管热量低，单你要是吃的量太多，也达不到减肥的目的，你还是要控制摄入量的，建议和酸奶搭配，味道会更好。要纯的酸奶啊，不要含果粒的那种
回答（2）：
与减肥无关，也不可能减肥！
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