我的后脑勺感觉很重，怎么回事

2024-11-08 05:34:10

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回答（1）：

如果年龄不大，后脑勺疼，疼痛时间不长，多半是膀胱经不畅通所致，或者是肝经发火上炎，不是器质性的毛病，因此不必担心。很容易调理好。
调理办法：
1、双手掌心搓热，轻拍太阳穴100下，对称拍打，力量不要过大即可，每天1次。
2、采取婴儿抱的姿势下蹲，双臂抱小腿，双手扣在一起，深深吸气，把背部吸满，然后缓缓将气从鼻子呼出，这个动作5-10分钟，每天两次。
你的后脑勺疼的毛病，7-10天就可以痊愈了。如果2天就好了，也请你坚持7天以上，彻底去根。
祝你健康！