我是高中生,小腿和腰粗死了,怎样瘦下来,经济有效0哦

2025-04-13 16:12:51
推荐回答(3个)
回答(1):

每天,在床上做仰卧起坐5分钟.
可以多跳绳

回答(2):

去跳舞吧,都解决了!

回答(3):

少吃饭
散步很重要,很重要