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天天早上坚持跑步会咋样？

2024-11-17 19:27:46

推荐回答（6个）

回答（1）：

人的抵抗力会增强，提高肌肉质量，强壮骨骼，防治骨质疏松减轻日常疲劳。保持良好形体，提升身体形象还可以缓解压力和焦躁。

回答（2）：

身体健康强壮💪，人越来越有精神。

回答（3）：

身体健康呗，还有可以减肥，精神会越来越好

回答（4）：

会脱单，会让你女朋友更爱你

回答（5）：

没多久会放弃

回答（6）：

可以减肥

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