好头痛啊，以前诊断是慢性鼻窦炎，吃了好多药，但是一直没有疗效。今天又发作了，好头痛啊？

福州台江医院耳鼻喉科为大家介绍一下。

鼻窦炎头痛的原因一：注意鼻腔卫生

擤涕方法也应注意，擤涕时宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤；其次在急性发作时，多加休息，卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。

多吃富含维生素C的东西，如鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。
平常多喝水，注意保暖，白天也要适当通风.

另外,蜂巢是蜜蜂繁育后代贮备粮食的场所，蜂巢内保留着蜂茧衣（类似动物胎盘）、蜂胶、蜂蜡等多种特殊物质，蜂巢素由此精制而成。蜂巢素含有蜂胶、蜂蜡、树脂、油脂、色素、鞣质、糖类、有机酸、脂肪酸、甙类及铁、钙、铜、钾等微量元素。 医药科学研究发现，蜂巢素对于治疗肝炎、鼻炎、鼻窦炎、鼻敏感、慢性和过敏性鼻炎、风湿性关节炎等有良好效果。可迅速缓解因各类鼻炎引起的鼻塞、流涕、头痛、头晕、咽喉不适等症状。蜂巢素深受鼻炎患者的好评。（坚持服用效果更好）

同时还有在《本草纲目》中就记载，蜂蜜外抹对鼻炎也有较好效果。如果配合蜂巢素使用，用来涂抹鼻腔，一天2次．睡前涂抹一次，效果最好，蜂蜜要求是高浓度优质蜂蜜。

可以试试

鼻窦炎西医治疗主要为对症治疗。可使用多种抗菌药物及外用药滴鼻。上颌窦炎多用穿刺冲洗法，即在表面麻醉下，用穿刺针经下鼻道侧壁刺入上颌窦内，用温盐水冲洗窦内脓液后注入抗菌药物。对筛窦炎或多发性鼻窦炎，可采用交替疗法，用吸引器吸出鼻窦内的空气，造成负压，使预置于鼻腔内的药液容易进入窦腔而发挥作用。但在急性期或容易鼻出血的患者，不要采用此法。如有中鼻甲肿大或鼻息肉等，应采用手术切除，并在内镜或显微镜下行鼻窦开放，或者尽量作保留鼻腔功能的功能性手术。