怎么提高篮球的过人速度？怎样过比自己矮的人？

2024-11-07 16:38:24

推荐回答（5个）

回答（1）：

球运低点就能快起来。遇到矮个，你直接拿篮球从他头上晃一圈他就栽了，一个大跨步轻松过了他

回答（2）：

速度慢的，那你可以练好控球啊。本人都是好喜欢打篮球的，一般一对一时好多时候我都可以抢个球。你要控球的同时也要注意对方的动作，除了中锋外，控球过人一般都是靠你自己的加速和一些假动作的。对着矮个的，你可以尽量控球靠身后一点点，不要控个球在前方，对方申手过来就可以轻松用身档着啊。自己速度慢的，那你就要利用好手、身、眼的摆动咯（眼对我来讲我比较重要的）不要心急想过对手，动作不需要太多，只在细就OK拉，注意好自己的加速，这样的话你在篮球场上应该都可以的了。

回答（3）：

正常的来说，矮个在速度和灵活性方面比高个子强，一般高个打矮个不适合正面突破，以背打转身突破为主。如果需要正面突破，动作幅度要大，假动作不要多，强突效果比较好，换手跨下一般就是找失误了，倚着防守者突破，矮个一般碰不到球

回答（4）：

看看艾弗森是怎么过人的，运球是基础。

回答（5）：

身体速度+运球熟练度。就可以快速过人