蛙泳时候如何让头一直浮出水面?

2024-11-05 02:00:40

推荐回答（3个）

回答（1）：

刚刚会游泳费力是正常的。

把身体在水里放平,蛙泳动作做好,幅度大一点.就行了。人就自然的在水面了.这时头保持在水面是很简单的。

还有一点.. 你说在海里浪大所以要把头一直放在水面上.那我想你吃水吃的更多。

而且蛙泳应该是一划一蹬 , 不是一划两蹬。

回答（2）：

我是习惯头浮在上面的。应该练习几次就习惯了。
不过有一个秘诀可以教你，就是仰头游泳的时候，嘴一定要张开。可以自然的让水进去，然后吐气的时候一起吐出来。这样不容易呛到。
还有，蹬腿的时候有一种在水面上滑行的感觉。
你试试看体会一下。

回答（3）：

初学者游蛙泳，头为什么很难抬出水面和容易下沉，应该如何去克服