出国去非洲赞比亚需要带的东西:
第一:工作必备
1.笔记本电脑
2.移动硬盘(500G以上为佳)
3.U盘
4.电脑操作系统安装盘
5.常用软件,特别是Office 系列的
6.手机
7.数码相机
8.电子辞典
9.商务用记事本
10.一两个好的转换插头。
11.自己喜爱的书籍,音乐,影碟,最好是连续剧的,越多越好。
11.适合大小的公文包。
12.MP3一个。
第二:生活必备
1.西服正装1套
2.白色衬衣配长裤2套
3.T血3~5件
4.适合运动的衣服1套
5.游泳衣/裤
6.户外装1套
7.袜子和内衣裤
8.运动鞋1双(或者2双)
9.皮鞋2双
10.拖鞋2双
11.帽子1顶
12.墨镜1副
13.洗漱用品,如牙膏,牙刷,毛巾,沐浴露,洗发水等
14.可密封的塑料或其他材质的水杯
15.眼镜
16.一套合适,顺手的理发工具
17. 蚊帐
18. 手电筒
19. 瑞士军刀一把(小刀具,大用途)
20. 小型随身携带系列的电警棍1个
21.打火机
第三:健康必备
1.治疟疾的药
2.常用药:感冒药,胃药,止痛药,眼药水,板蓝根,牛黄片,皮炎平,云南白药气雾剂和创口贴等,还有别忘了带风油精,清凉油,这不仅是很好的消肿止痒药品。
3.体温计
4.维生素和钙片
5.驱蚊花露水或其他同类产品(推荐六神驱蚊喷雾。风油精和万金油可以带一些当作小费打发那些喜欢索要东西的黑人,他们相当喜欢那种过分清凉的感觉,而且我还见过直接把万金油往鼻孔里摸的人)
6.安全套(备用,在非洲很多地方,你都能看到宣传爱滋病和安全套的广告,AIDS is real, use condom. 关键时刻还是要注意保护自己)
特别提示:生病最好到中国医院、法国医院、英国医院之类的外国医院治疗,尽管费用贵了许多,但安全。
第四:饮食必备
1.食品(买个大箱包,去超市把自己爱吃的零食,咸菜,油乳腐,酱等调味的东西装一箱)
2.茶叶(最好带点清凉止渴的花茶,苦丁茶系列。)
3.蔬菜种子(在非洲一般住的地方都有很大的院子,空闲时可以学着种点菜,改善生活。)
香烟自用最多可以带2条;限制最多的还是违禁品以及液体类的东西,药品的限制还不是太关注,抱歉!
烟还是别带了
身体健康最重要