我该吃六味，还是桂附地黄丸

肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，这两种药都是中成药，没什么副做用，你的情况像是阴虚多点，阳也有点虚，先吃六味试试，吃一星期看看有效果就吃下去吃到好，没效果就吃桂附，桂附是阴阳双补，但是主补肾阳。肾虚是阴阳同时都虚，但程度不一样，造成阴阳不平衡，阴虚就吃六味阳虚就吃桂附。
这是百度上对肾虚的介绍，你对一下，就知道自己是阴虚还是阳虚了。　
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、 肾脏
形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄。
肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等等。
如果自己也拿不准就去中医院挂个号，把个脉就知道了，几块钱的事，别开一堆补药就行，呵呵！虚不受补，还是用这两药温补吧，虽然时间长点，但对身体有好处。最后还要坚持锻炼。祝你早日康复！

你应该做的就是去医院找好的中医给你开汤药，若是非要吃的话就试试桂附地黄丸，千万别听六味地黄丸，那样越吃越坏，你阳气已经明显不足了。另外一更重要的是性生活先停停吧，养一段时间会有所恢复。