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保健养生

2024-11-24 22:02:27

推荐回答（5个）

回答（1）：

都可以的，但是不要过量，其实主要还是你自己要调整好心态~

回答（2）：

主要还是要自己调节好心情吧，好好放松，别想太多了，不然吃什么都睡不好！不过睡前用热水泡脚还是能改善睡眠的。，你可以试一下。

回答（3）：

香蕉啊大哥。

回答（4）：

放轻松

回答（5）：

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