肌肉拉伤了,和韧带一点关系没有,韧带是指在骨头之间连接的组织,比如脚脖子或是膝盖处扭伤。你的症状是肌肉拉伤,就是运动量过大,疲劳运动了,肌肉拉伤的感觉就像是撕裂的感觉。没事,静养几日,按按摩,别再剧烈运动,运动前要热身。
韧带断裂?没这么厉害吧,应应该是拉伤,断裂的话你早就疼得动不了了,用力蹬地的时候一般是小腿肌肉用力,可能打篮球过于疲劳导致肌肉受损,热敷,抹上按摩乳或者红花油按摩。
个人建议去医院检查一下,当初本人膝盖疼痛没注意,结果软组织严重受损,打篮球膝盖就疼痛难忍,甚至跑步都不行
不一定是韧带断裂,别那么悲观。也许只是肌肉拉伤
最好去医院看看 拍个片子一切都清楚了
有,但有可能是肌肉拉伤!
需要休养一个月,如果不简单运动,就每天轻度揉小腿肚,发热为止。以后热敷,疏通淤血