首页

58问答库 > 打篮球膝盖疼怎么办、

打篮球膝盖疼怎么办、

2024-11-20 01:22:00

推荐回答（5个）

回答（1）：

如果膝盖在打篮球时没有撞击或明显的崴伤之类的伤，就没有大问题休息一天别做强烈的运动第2天就没事了。

回答（2）：

首先，回忆你的生活习惯，哪些是导致你膝盖痛的原因，要是你是因为长期劳累性地打篮球就先停一下了。
也有可能是其他原因，一般小毛病不建议去医院，疼痛一般都与血脉不通畅有关，血脉通畅休息好了就不会痛了。

回答（3）：

这是长期积累下来的伤病首先可以靠墙半蹲第二就是徒手深蹲第三伸直腿上下摆动

回答（4）：

你老是用右腿起跳跟着地吧，多锻炼就会好的

回答（5）：

可能是运动乳酸引起的....不过，还是注意休息...膝盖对打篮球的人非常重要

相关问答

打篮球之后膝盖疼

打篮球膝盖不好怎么办

打篮球膝盖疼怎么办

经常打篮球膝盖疼痛怎么回事？

打篮球,膝盖疼,怎么办?

打篮球膝盖疼怎么回事？

打完球后膝盖痛怎么办？

打篮球后膝盖疼怎么治疗

最新问答

想学习photoshopCS6，哪位给推荐一本最实用书籍

如何查询供电局电话？哪个是电力故障的服务电话？是95598吗？

求美剧天赐（kyle xy）第一季里所有歌曲

2010高考作文题目

请问同一层中供电干线、电气动力、电气照明安装中电导管敷设要分开报验么？

求arcsinarcsinx、arcsinarccosx、arccosarcsinx、arccosarccosx的导数。

衡水个人怎么入社会养老保险

想从事动态网页网站开发，想学的专业一点，不知道现在要从哪开始学起，现在流行的开发平台是什么？

怎么把不同战网通行证下的两个魔兽世界账号并到一个通行证下？

笔记本外接显示器对笔记本有伤害吗