pop3是一种协议，也可理解是接收邮件服务器地址，smtp就是发送邮件服务器地址，就好像一个邮箱和一个信箱一样，你邮信要投到邮筒（smtp），收信要有邮箱（pop3）。用户名就是你自己注册的AA@BB.com email格式中的 AA，
如果你注册的邮箱支持POP协议的话，或者开放这个功能的话，都可以用
一般都是这种 POP3.BB.com /smtp.BB.com的格式，具体你可以阅读你注册邮箱的帮助文件。
不过现在很多邮件软件都是支持自动设置的，基本上不用自己手动设置了
是指设置收发邮件的服务器信息，
比如qq邮箱，POP为pop.qq.com
stmp为：stmp.qq.com
这两个信息由邮件服务器供应商提供。
POP3和SMTP是接收发送的，你把POP3和SMTP设置为一样就可以了，比如：ABC@163.com
那么POP3和SMTP都是ABC@163.com
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