步子要迈的小一点别太大 另外尽量挺胸抬头 如果腰不直会导致气不顺畅 一般来说挺胸走路别太急的话 都不会岔气
我前几周也有过这么情况，不过没事的，不用吃什么药，我去同仁堂买药吃完，什么效果也没有！你走路的时候调整好呼吸频率，不要走太快，慢慢走，如果还是疼就做深呼吸，大概过一周左右就好了！平时多加强锻炼，多喝酸奶！祝你好运！
走慢点。。
