...牛身上？这个 不大好说...牛整个就是一很补的肉类...因为牛不像猪，牛的肉天生就很结实，咱们平时说腿上的肉好，其实不然，牛的排骨肉和牛腱以及关节出都是不错的，但是...肌肉哪有白长的？还得自己练啊，吃肉只会长肥肉...嗯 ，祝你身体棒棒哈...
哎呀，这个得看牛鲜不鲜了
牛筋
基本上还得自己练
牛肺
