心理咨询师帮帮忙！感谢您了！

2024-11-14 23:53:34

推荐回答（3个）

回答（1）：

你是一个很有思考精神的人,你说的问题是一种常见的心理现象,就是给自己贴标签,这就增加了自己的心理压力,因为不了解相关知识和害怕等原因可能会加重你的问题,如果在自我调节后还是不能恢复,请你到专业的心理咨询机构去咨询

回答（2）：

楼上的说法很靠谱。网上的一些所谓的自测量表，其实从专业的角度讲，一般不建议在没有专业指导的情况下进行一些所谓的自测。不然可能会陷入盲目和尴尬的境地，甚至是严重的误导。现在国内的心理咨询行业的状况也是良莠不齐。有些专业的测试量表被某些不负责任的个人发布出来，造成被滥用的尴尬状况，在一定程度上给急于寻求心理帮助的一些人士甚至造成了伤害，也损害了心理咨询的这个行业本身。
所以建议一般非专业人士慎用所谓的自测量表。

回答（3）：

首先，向你解释一下，我不是一个心理咨询师，但是，对于你的问题，我可以给你一些意见，其实，你不必在意的。我妈妈说过，只要你不去想，就不会有事，因为只要那样，你才会有愉快的心情，那样就会有精神做事情，活的更好，不必太在意啦！O(∩_∩)O~