心理烦躁，失眠，不由自主的哭泣，是不是抑郁症

2024-11-03 03:45:22

推荐回答（6个）

回答（1）：

病情分析：你好，你这样的情况是有抑郁症的表现症状。抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓
意见建议：保持良好的心态，做自己感兴趣的事情，培养更多的兴趣爱好，不高兴的事情不要回忆，减少自己的心理压力。多晒晒太阳。及时进行心理治疗。

回答（2）：

从心里烦躁可以看出，你不可能是抑郁症，（你可以百度一下抑郁症，没有心里烦躁？。。）不

由自己哭泣是因为鸭梨太大（鸭梨鸭梨！！）释放鸭梨，自己一个人静下心来，仔细想想。有哪

些事情让你感到鸭梨，无论是大鸭梨还是小鸭梨，只要是鸭梨，就那张纸记下来。把鸭梨一一清

空，清不空的，释放它，怎么释放呢？搜一z~ K歌（建议一个人，把人家吓出人命了，你负

责？！），出去逛逛，或者忘记它。多没肺没心的笑笑，但是本恶魔建议去一座山上，哄几声！

心里有舒坦了。失眠的话，你可以看情况，如果其他方面的症状消失，可以怀疑是不是疾病，但

如果不是，你可以在睡觉前，听欢快的音乐，洗个脸，洗个脚，在睡前做一些提高睡眠质量的运

动或者吃一些提高，加快睡眠的食物

P.S.这只是我的个人想法，仅供参考

回答（3）：

是抑郁症，中医也称为癔病，可以针灸治疗。

回答（4）：

其实你找出什么原因引起，解决那来源后才是真的解决所有，建议别幻想太多。

回答（5）：

最近有发生什么不顺心的事吗？
建议还是去看看心理医生。

回答（6）：

建议楼主空闲时连连瑜伽！