怎样让自己有安全感?

2024-11-02 15:33:21
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第一,遇见困难、压力和恐惧,不要默默承受,可以大胆去接受,去面对。第二,我们要正视自己,不必要对所有的事情负责。第三,安全感并不只是别人给的,自己内心强大了,比别人给的安全感更稳定。