买个好点的麦克风 噪音抑制会好一些，但效果不是太好 简易买个独立的外置声卡及麦克风 一起使用 会有效的消除噪音及提高音频清晰输出
问下 你的电脑是不是插上耳机后杂音更大 可以尝试 点看总音量 点那个扬声器/耳机图标 会出现一个扬声器/耳机属性 有个级别选项 把耳机灵敏度调低点就好 希望可以帮到你
