性格内向，从小到大不合群，脑袋反应迟钝，人超单纯，表达能力差！

其实每个人都会经历一样的殇与痛，我也曾经被朋友背叛过，那一次我弄得心在滴血，我很害怕自己会再一次受伤，但是人没有不犯错的，所以我决定原谅他，但是我不会再像以前那样信任他，每个人都有自己内向的一面，你要学会反抗，这个世界太复杂了，我们不能用单纯去诠释这个世界的丑陋，是生活、是现实逼我们去学会保护自己，这样自己才不会受伤！你要学会假装，学会懂得虚伪，这并不是一件肮脏的事情，这是我们的伪装，没有伪装只能任人宰割！！要学会把每次的伤痛掩盖，学会让自己变得更强，让人不敢再欺负，

额...既然你求安慰,就给你回一段吧.看了你简单的描述,如果属实的话,咱们先来总结下你的缺点和优点.
缺点:就如你说的1.人单纯,脑袋反应迟钝 2.外貌不出众,表达能力差,很自卑.概括的来说也就是这两点造成了你的人际沟通问题,不适应他人平时的相处方式,不会"油嘴滑舌".
看你的优点:单纯不仅是你的缺点还是你的优点.有时候看问题的角度不同,得到的结果也是不同的,你只是单纯的从人际相处,社会生存等现实价值来看,觉得单纯是对你自身发展很不利的因素.但是回归人性的角度来看,单纯也就是纯洁,它是多少不再单纯的人所向往的,现在这么纷杂的社会还能做到单纯是多么的难能可贵,很多女孩子就是喜欢男孩子的单纯.另外你喜欢实话实说,不喜欢和别人在一起的时候"瞎扯淡"这也是你自己的一大优点,至少你是喜欢实话实说,有实际论实际,不喜欢天马行空吹牛的人,你是一个思想纯洁的人.外表平凡照样是你的优点,长得帅的人虽然在大多数情况下会得到女孩子的赏识,同时由于现在很多女孩子觉得长得帅的靠不住,而且的确长的帅的要面临很多的诱惑,容易拈花惹草,所有女孩子选择最终归宿的时候往往选择长相平常的人,品质高尚的人.
至于你说的别人平时欺负你的情况也许是他们都比较喜爱你,喜欢和你开玩笑,或者他们根本就没有恶意,就是相互取乐一下,摆好自己的心态,不要对任何情况都那么敏感,也不用自卑.
给你的建议:内心可以单纯(我至今仍是内心极其单纯之人,被人称之为小孩儿),但是思想要丰富,在知识积累方面,阅历方面要有沉淀,对待问题要有自己的看法和主见.我理解单纯之意很多是善良,继续保持,我挺你.
人可以长的不帅,但是要有气质,从今天起你可以稍微关注一些时尚潮流,穿衣打扮方面的内容,男人也要学会包装自己,提升自己的气质.当然内在的东西最重要正所谓"腹有诗书气自华|",平时把自己整理的精精神神,干干净净,心情也会很好,
人的内心应当强大,不管现实多么的不如意,依然要笑着面对,这叫乐观.再说每天的太阳都是新的,把每一天都当作一个新的生命来过,自己努力了,同时用心了,这一天就不白过,过程很重要,结果是另一说.你所说的别人对你的"欺负",你不必还击,报以和善的微笑就好,但同时应该坚持一定原则,不要太过分(比如他们所做已经侮辱到你的人格的时候,就该反击).淡定一些,不要过于敏感,他们的取乐肯定是无恶意的.
至于口才方面你确实需要加强练习.可以多参加一下演讲朗诵比赛,或者自己在家的时候做一些演讲和朗诵的练习,多看书,自己丰富了,不愁没话说,也不愁不会说话,在这一方面肯定你自身原因是有很多问题的.
强大的内心(乐观),丰富的内涵(你需要学习),出众的气质(打扮自己),得体的言谈举止(锻炼自己的口才），自己仔细想想可以慢慢朝着这个方向努力，相信你有很大潜力。不必自卑，现在的你就很好，每个人都有每个人的优点，你也一样。愿意改变就改变，不愿意改变也不需要勉强自己。最后祝福你，朋友。

曾经，我和你一样。头脑简单，容易相信别人，不懂得为人处世，不会好好的表达。可是，现在想通了，简单没什么不好，只要自己平时多多注意多多留心，不让人欺负就好了。平时多和别人交流，多帮助别人，有困难也可以和别人倾诉，口才不好多练习就是了，只要自己再自信一点就可以。

你一定是个很善良的人，这是你的优点。你不用很担心，也不用很害怕，耍你的人就不要和他们成为朋友，只要表面保持良好关系就好了。对于真心关心你的人，要信任他们，要给予他们关怀和感谢。有时候，自己的态度不用太过较真，随和一点，随便一点，大家就会觉得你很好相处，慢慢的你就能有更大的交际圈子。

碰到钉子，遭遇险恶，每个人都会遇到。但是这些才是促成你成长的代价。不要老是看着过去，要看着你的未来。努力的改变自己不好的习惯，努力的去完善自己，去培养自己的才能，你可以做的更好。

我不是很会安慰人。但是看到你的话还是会有一些共鸣。请你不要再自卑，简单的我们也可以选择过我们简单的生活。不是看不到一些黑暗的问题，不是不懂得很多的道理，用自己的柔性去适应，你还是可以在将来有所作为。

你的情况比起我那时要严重的多，人要活的有性格。其实你最重要的就是大起胆子跟任何有机会的人讲话，不管是工作，家常，爱好，或者分析某一个事情等等都可以，只要你开口说了就迈出了第一步。其实和人交往并不难，就像平时在家说话一样，要想合群就要让别人注意你，要想被注意就得开口说话，可以的话还得讲大点。还有就是性格，要有自己的主见，现在社会什么事只要不做损人的事，但是不是说你不做事，在同事和其他认识你的人眼里至少不差。不要养成太懦弱的性格，遭人欺负，也不要强势了，遭人讨厌。还有进入社会了，听到的看到的都可以吸纳为经验，有些事情自己心里有数就可以了。虽然现在是社会主义了。但是人心隔肚皮。

给你安慰没用的 因为你这不是自卑的表现 是很不服气的表现 其实你很聪明 但你要改改你倔强的性格 这会让你看不透很多事情 什么事都要往成熟的方面想 比如说有些人指责你 是出于哪方面 别动不动就想着他是在坑你害你的 或许是玩笑 或者是在教你 比如你的亲人 同事 同学 很多时候对事不对人 自己要多经历多领悟才能成熟进步