才16岁为什么皮肤会很松弛呢?

非生理周期皮肤突然出现脂肪粒或是痘痘。原因：乳霜质护肤品使用过多，也就是通常所说的对皮肤补得过多。

无名色斑增多。原因：使用了不适用的产品,比如本来没有什么斑点却使用了祛斑霜增白霜。

轻微碰触即有刺痛感。原因：磨砂去角质洗面产品或是面膜使用频繁,还有可能是使用的产品不对路,比如中干性肌肤却经常用含果酸、酵素的护肤品。

由非敏感转成敏感，正常日光下或空调房中即会有发红脱皮现象。原因：过度保养破坏皮肤表层保护角质，使表皮变薄变脆弱。从而丧失肌肤应有的应变季节和环境的能力。

●你是如何跌进过度保养陷阱的？

造成这些肌肤后遗症的保养习惯有时却是在不知不觉中形成的,因为没有正确的护肤理念,一些MM通常会身不由己地跌入下面这些过度保养陷阱里——

一、生理周期盲目护养：生理周期肌肤暗淡,爱靓MM们急不可待使用更为昂贵和高效能护肤品。其实,这时期只要做到保持肌肤的洁净,简单滋润就好,最重要是为肌肤减负,不要让已处于疲态的肌肤有更多的负担。

二、自己做问题皮肤的医生：当肌肤出现问题,如痘痘、水肿、红肿或是脱皮发炎发痒时,自行判断而照本宣科地使用一些护肤品,这也是一种保养过度。无论如何,对于问题肌肤,尽可能少地使用护肤品是一项常识,除非得到专业人士的建议,否则还是只保持清洁让它们渐渐自然恢复为好。

三、将“精华”成为习惯：所谓精华就是高效浓缩的代名词,也决定了它们的使用与日常日霜或晚霜不同。多数时候精华只对应疲惫的肌肤,就像天天吃补药者往往身子特虚弱一样,如果把精华当成习惯,曰日夜夜都精华不断,肌肤也会抗议哟!

四、年轻肌肤的特别关照：由于对美的关注,加上现时护肤广告铺天盖地而来,里面的女主角往往嫩得滴水,很容易导致年轻女孩的理解弱智,为自己还很年轻娇艳的肌肤花上许多冤枉钱,更可怕的是用多了不适当保养品,会让本来嫩嫩的肌肤快速进入成熟肌肤的行列。

五、不分肌肤性质的保养：没有分清肌肤的性质就使用保养品,于是造成油性肌肤更油,敏感肌肤更敏感,这也都是过度保养之过。

六、不应季的护肤品选择：暖季到了,冬天的护肤品还没有用完，扔了好可惜,所以继续使用,不少MM们年复一年犯着同样的错误。殊不知,不应季地使用护肤品,特别是冬品夏用,对肌肤来讲是太过油腻和厚重了,而且它们中也缺少暖季肌肤所需要的防晒隔离成分,肌肤非还以颜色不可,于是那些莫名其妙的痘痘、脂肪粒、色斑都会跑出来。

七、频繁的护理动作：一天用洗面液三次以上,擦用护肤品六种以上，每周使用面膜三次以上,同时,选择的产品中多含有磨砂、果酸、酵素等成分,那么可以肯定是保养过度,很快就会有副作用出现。

八、美容院暴利误导：很多毫无护肤常识的女性就会因此患上“美容上瘾症”,除了定期的美容院行程外,每天在家还要用上五六种护肤品,结果可想而知,通常这类女性再也离不开美容院了,因为她的肌肤出现更可怕而且持续不断的问题。

●让皮肤告别负担

中性肌肤、干性肌肤通常比油性肌肤更需要护肤成分的滋润,所以这类肌肤尽可能少用磨砂成分和果酸成分护理品；油性肌肤则较多需要护肤手段,比如清洁、去角质,避免厚重质地,选择啫喱状的清透产品为宜；敏感肌肤则要讲究得多,试用是第一原则,同时少而精当的温和型产品才能减少过敏。

干性肌肤要提早使用眼霜。一般来说,25岁以后的女性才需要使用眼霜,但是对于干性肌肤,要提早使用眼霜,因为干性肌肤比其他肤质更容易生皱纹,而皱纹又通常是最先爬上眼周的,当你一笑或是一眯眼时,眼周有了明显的细纹时,就要开始使用眼霜了。但是不要选择那些滋润性很强或是营养度很高的眼霜,因为它们适合的对象是年纪较大的女性,年轻的你只需要用眼部啫喱或是眼胶这类清爽的产品。

深层清洁品不是日常洁面的最好选择。肌肤具有一定的酸碱性,也就是PH值,当我们使用深层清洁品时,它是PH值偏碱性的产品,表面皮脂可以很快去除,看上去洗得很干净,但是却令肌肤干燥和易敏感,所以,日常使用中,要用弱酸性的洁面品,让它的PH值与肌肤的一致,温和地清洁，这样才能保持肌肤的健康。

当肌肤特别疲劳时,才需要加大乳液的使用量。一般来说,乳液比较厚重,它的使用量不会超过化妆水,一粒豆状就足以应付整个脸的需要,但是在肌肤特别疲劳时,比如某一天因格外繁重的工作应酬,肤色极度暗涩时,你就要加大乳液的使用量,以便肌肤得到更充足的养护。

营养乳液涂对位置可以起到事半功倍的效果。倒出营养乳液后,第一位置涂在什么地方非常的重要,建议首先涂在眼周、双颊和上下颌这些极易干燥的部位。这些部位涂抹了以后再涂全脸及脖子处,这样,这些部位就得到了双重的滋润,涂的时候用指肚的力量,从脸的中央轻轻向四周推开。

精华素、敷脸型焕采面膜最好用在特殊时期。当环境或气候很恶劣,以及工作压力大情绪很糟糕时,你的肌肤出现干燥、黯涩和没有生气的种种状态时,先尝试一下保湿面膜,若没有明显好转,这时就需要使用精华素了,专家并不提倡经常性地频繁地使用精华素,因为,它是营养密集性产品,具有很高的营养性和分子小易吸收的功效,频繁地使用,很可能反而造成肌肤的过敏现象。只有在特别需要时使用才能发挥其最佳的效能。同样,敷脸型焕采面膜也是如此。

●不可轻易使用的护肤品

不适宜的眼霜：很多女性眼睛周围会滋生出一种肉色细小凸起物,这种俗称肉芽,学名栗粒疹的东西的产生除先天性体质因素影响外,最普遍的产生原因是人们使用蜡质成分含量过高的眼霜等造成的。停止使用该类产品一段时间即可改善这种由于保养过度而衍生的皮肤问题。对于一部分女性去美容院挑破肉芽的做法将适得其反,还可能在清理过程中因卫生措施不当,而引发新的问题。

除粉刺面膜：用粘贴式产品拔除粉刺会刺激皮脂腺分泌,造成更严重的粉刺生成。此外,这类面膜可能会同时伤及皮肤角质层,使皮肤产生缺水或脱皮现象。对于化妆品市场上正在热卖的拔除粉刺产品,尤其是一些包含溶剂的产品,拔除粉刺的成绩异常突出,但同时毛孔也因溶剂的作用而扩张,以至于日后更容易滋生不洁物质,更易产生粉刺。

磨砂洁面品：能快速去除皮肤老化表皮和角质,让皮肤短时间内恢复光洁与白皙,但是皮肤有其固有的循环周期,一般28天一个循环,角质的代谢就遵循这个时间规则,所以当你不断地用磨砂洁面品加速皮肤代谢时,表皮也变得相当脆弱,当天气冷热变化和阳光照射时,皮肤会更易敏感,无形中破坏了皮肤的健康。

神效产品：女性在选购护肤品时总是对于其深入肌肤的“深度和速度”表现得强烈关注,于是,投其所好的商家就打出各种动人字眼证明他们的产品真的能作用于皮肤深层,其实,大多数护肤品只能停留在表面大约0.1厘米的深度，对大多数护肤品而言,深度还只是一个形容词而已。那些用后马上产生神效的护肤品,相反要格外当心,因为这些产品中极有可能含有对皮肤有害的成分,有的甚至会造成无可挽回的后果。很多名不见经传的产品,常标榜对面疱、粉刺、黑斑有强劲疗效,让皮肤变得很有光泽或美白作用显著。事实上,这类立竿见影的产品恰恰是最经不起时间检验的,副作用往往很快出现。比如,超快美白品多含铅,用后不久会产生黑色斑点；而有美容仙丹之称的“类固醇”在治疗方面效果极佳,但长期使用会造成皮肤萎缩。

保养方法:
1.多摄取具抗氧化功效食物

如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果；由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。

2.减少过氧化物形成

过氧化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。

3.随时注意保湿

每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。

保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。

4.适度去除角质

视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。

5.做好肌肤防晒

在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，尽量选择具遮蔽性的衣物，无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。

6.睡眠要充足

睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠也可以有效帮助肌肉放松。(可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况，可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路，而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后，及可以获得良好的改善)

食物助睡眠：

牛奶：牛奶中含有两种催眠物质，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡。

小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。

核桃：在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。

葵花子：葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。

此外，大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物。

教你几个方法：
自制面膜:清洁篇
蛋清面膜:将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6～8滴，搅匀后直接涂在脸上。
作用:去污、收紧皮肤、消炎抗皱。化妆前做，可以延缓脱妆。

柠檬面膜:酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。
作用:促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生。

木瓜面膜:将燕麦片放入水中泡6～8小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10～20分钟，清水洗净。
作用:可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑。

杏仁面膜:把杏仁去皮研成末� 加蛋清混和，涂在脸上。20分钟后用水冲洗.
作用:令肤色洁白， 收缩毛孔。

酸牛奶面膜:酸牛奶与蜂蜜按1�1的比例调匀，用面膜纸浸透（化妆绵也可）�敷在脸上15～20分钟。
作用:皮肤光滑洁净

珍珠粉的妙用：
NO1：敷面祛斑

首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

NO2：治疗皮肤过敏、去痘

材料：珍珠粉4克左右，鸡蛋清。搅和搅和。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，我用勺子涂的，一边涂一边滴答，哈哈，听起来够恶心的吧。15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉好象有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有豆豆的JM可以试一下

（NO2A：油性皮肤及青春期暗疮较明显的使用者，开始时每天做一次面膜，以后3天左右一次。假如暗疮较严重，可以配合氯霉素眼药水或者金霉素眼药膏与本产品调和涂于调和涂于患处，效果更佳。这个是我们很多客户反馈回来的效果非常明显的，假如你没有这些药水膏，也可以加开水调湖后涂上豆豆处，覆盖，第二天起来看看，是不是消掉了，什么原因？应为海水珍珠层粉是消炎生肌作用的，可以对豆豆起到消炎的作用。有豆豆的MM要试试啊，这个是超微细海水珍珠层粉才有的效果）

NO3：珍珠营养霜（可作粉底）：

用温水清洁面部，然后倒半支珍珠粉与日常用的护肤品充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。

作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。

NO4：珍珠粉定妆：

倒适量珍珠粉，均匀地抹在已化妆的脸上，10分钟后，用化妆扫将脸上的珍珠粉刷去。

作用：使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有质感。

NO5：珍珠润肤水：

临睡前彻底清洁皮肤，将0.3克珍珠粉与润肤水调和，轻拍于面上。

作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。

NO6：珍珠香蕉面膜：

将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。

作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。

NO7：珍珠芦荟面膜：

将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。

作用：能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。

NO8: 珍珠眼部护肤法

眼睛周围的肌肤是人体皮肤中最敏感的，疲劳、紧张、年龄都会在这儿有所反映。而眼皮又是脸部最容易让人忽视的部位，它比脸颊的皮肤薄4倍。又没有脂肪和肌肉纤维的支撑。一般情况下，每人每天眼皮大约要眨一万次，这样就会过早地引起皱纹，因此必须特别加以关爱。最好是从二十五岁开始就使用一些特制的眼部护肤霜和保湿霜，到三十五岁，可以采取全套的护肤和抗皱措施。

眼皮消肿方法
劳累、伤心、过度抽烟、眼睛发炎，或在荧光屏前过度地工作等都会引起眼睛的红肿和眼袋。你可以通过按摩和使用眼部护肤品来解决。
按摩消肿法：用五指按住眼眶，慢慢地从眉毛到眼皮做下压和上拨的动作，再从太阳穴至眉尖。

维E珍珠粉眼霜
维生素E胶丸2粒，挤破后与0.15克珍珠粉混合，使用后能改善松弛的皮肤，消除眼袋和黑眼圈，让眼圈肌肤更加滋润。

眼部护肤品的制作
你可以根据自己肌肤的性质选择合适的眼霜，也可以自己动手，制作一些各具特色和功用的眼霜或眼膜。

酸奶皮珍珠粉眼膜
取脱脂奶粉2大匙，开水适量冲兑，在微火上煮5－10分钟，放置2－3天后，牛奶发酵微酸，将表面凝固的奶皮小心取下，取珍珠粉1包在眼周散敷，再敷奶皮即可。此眼膜可滋润眼周肌肤，使皮肤增加弹性。

植物油珍珠眼膜
取纯粹天然植物油（橄榄油、杏仁油等均可）一匙，与2克珍珠粉调和，薄敷于眼睛四周。此眼膜使你的眼圈肌肤饱满滋润，眼皮光滑而又富有弹性。

珍珠冰袋去眼袋法
取珍珠粉1包均匀敷在眼周，用冰袋两个在眼部作冷敷，约30分钟后，眼袋即可消除。

“三白汤”让你又白又嫩：
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。
在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；
白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；
白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；
甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏（由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成）有益气养阴、润肤增白的作用。

美白敷脸法 ：
材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。
做法
1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

饮食：
一般讲来，酸性食物使肌肤衰弱，碱性食物使皮肤健美。如果吃酸性食品过多时，血液酸度增高，全身血液的活动力迟缓，并有疲劳感觉。反之，碱性食品可改善血液的状态，全身有爽快感，能预防和治疗皮肤薄弱者易产生的皮炎和其他皮肤疾病，防止皮肤过早粗糙和老化。
那么，酸碱性食品怎样认别呢？

强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、薄肠、糖、饼干、白糖等。

弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。

强碱性食品：牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干等。

弱碱性食品：马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等。

食用酸性食品，尤其是肉类，一定要同时食用充足的蔬菜，蔬菜中的钙和钾可中和肉类中的硫酸和磷酸。

另外，钙能强化皮肤，能增强皮肤的抵抗力，消除过敏。钙还能降低血管壁的通透性，可预防炎症的发生且具有治疗作用。富含钙的食品有牛乳、小鱼、贝类、干鱼、海藻类等。

维生素C具有还原作用，能抑制色素的增加，使皮肤白皙，并能预防晒斑。富有维生素C的食品有柠檬、柑橘、西红柿、草莓、萝卜、卷心菜、油菜、苹果、西瓜、黄瓜、香瓜等。

肤色白皙加上血色充足，才是皮肤健康美的标准，肤色不佳主要是贫血造成，所以，应食用含铁多的食物，如樱桃、菠菜、胡萝卜、芝麻、紫菜、蚕豆、贝类、沙丁鱼、干鱼等。绿茶含较多叶绿素和维生素C，能使肤色白皙，血色充足。

首先每个人的皮肤都是不同的，至于外界后后天的培养固然没有基因决定的那么深，所以很多皮肤问题都是由于自身体制或者基因所定，但是这些东西并不是那么容易让你担心的，因为人的面部在生长过程中的松弛也许是生长的一个个过程，没必要太放在心上，又不是很老，你有的是青春，就好好珍惜吧，别烦恼这些事情，不要太依赖化妆品，皮肤这个时候正好呢，如果真要弥补什么就注意饮食规律，不要老熬夜，然后没事就嚼口香糖吧，最早的那个锻炼面部的白箭口香糖也不是空穴来风不无道理的。祝你好运和开心！

哎呀呀，这个问题真是让我想起了我的青春时期。年轻的我们都希望拥有一个似弹簧般紧致的皮肤，可有的时候我们的皮肤却不尽人意。对于你提出的这个问题，原因可能是多方面的哦。
首先呢，与生俱来的遗传因素也许是导致皮肤松弛的原因之一。有些人天生就肌肤松弛，可能是由于蛋白质缺乏、胶原蛋白流失等身体问题所致。但是，这并不是说命中注定无法拥有弹力好的皮肤。通过良好的饮食、充足的睡眠和适当的运动，和好的护肤习惯，我们还是能改善肌肤松弛的问题哦。
过度曝晒太阳可要不得啊。阳光中的紫外线会破坏胶原蛋白，促使细胞损伤，这对皮肤细胞的再生和修复产生了影响。如果太阳紫外线较大，不注意防护措施，从而导致皮肤松弛甚至减缓肌肤的修复能力，这样肌肤就很容易松弛。
这个问题可能还与恶习有关哦。像抽烟、喝酒这样的不良习惯可能是皮肤松弛的罪魁祸首。因为涉及到皮肤的血液循环和排毒，如果皮肤的弹性不好并且常有这些不健康的习惯，肌肤就很容易流失胶原蛋白、垂下和松弛。
医生建议用素见敏感肌修护乳效果最好，它富含植物精华，能深入肌肤细胞，有效补充肌肤养分，增强弹力，有利于紧致肌肤，让你重拾年轻的肌肤哦。同时，我们也要特别注意自己的饮食和生活方式哦，当然最重要的还是规律的作息和充足的睡眠，这样我们的肌肤才能够健康地成长，展现出最美的一面。

小鬼这个问题你干嘛担心啊 真的是属于超级正常 照你所说多半是因为你天生皮肤比较软 而且可能脸上还有点肉肉!!!!真的没必要担心的 你有看电视上的模特么??她们排床上用品的广告是怎么排的 是站着的 床也是立着的!!!为的就是怕出现你这样的情况啊!!!太正常不过了 你偶尔可以用手拍打一下脸 这样有好处的!!!