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脾胃虚寒上火小便黄大便糖稀吃饭后容易腹胀上火与虚寒并存如何食补吃寒性食物会

2024-12-03 07:41:03

推荐回答（5个）

回答（1）：

我有几个补脾的好办法，一是用黑豆、赤小豆、绿豆、黄豆、江豆、红小豆薏米煮水喝，等豆子都烂了后，再用玉米面打粥喝最好持续两个月，效果非常明显，切记不要吃凉的，喝凉的，不要喝酒，尽量少吃肉，少吃油炸东西，少吃甜的。还要早睡觉。还可以蒸煮一些铁杆山药吃，吃饭八成饱，要喝粥。这样脾会好的，脾好了，胃自然就好，我就是这样的57岁了，一年下来连感冒也没有，身体非常舒服。

回答（2）：

这个要中医给药长期调理的，不是我们简单说吃啥能解决的

回答（3）：

红豆加绿豆和薏米熬粥健脾性温除湿

回答（4）：

去看中医

回答（5）：

高房价风格

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