病情分析:您好:您的情况属于浅表性胃炎的存在、建议积极治疗与预防。指导意见:建议您注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等、积极锻炼、可以口服胃乐新、健胃消食片及整肠生治疗、避免进食辛辣刺激性食物等。