21天减肥法的第二阶段的问题(有经验的进呀)希望能尽快给回答呀!

2024-12-01 10:33:41
推荐回答(2个)
回答(1):

吃可以吃的,但是,注意要控制食量。而且,最好不要吃米线,因为米线是胶体,那种垃圾食品,没营养,吃多了也不好。
最好能够有条的减肥,不能靠着节食,不然很容易呢反弹的。

回答(2):

多吃胡萝卜