为什么我的网球正手老是下网？

2024-11-29 06:51:05

推荐回答（5个）

回答（1）：

很多原因你都需要注意：
首先是身体的姿态，是否保证身体重心降低，上半身略微前倾？
然后是拍面的角度，这里为什么我一来就提到拍面角度是因为，无论你是怎么的握拍方式，在你击球时你的拍面角度必须保证稳定，且拍面与地面垂直成90度、拍头与地面成水平的状态！
其次才是你的挥拍轨迹，记住一个最简单的原理，将球推送出去的感觉，是往前推再往上进入雨刷至随挥。
多练习击球吧，在击球中去观察自己的拍面角度是否保持稳定！

回答（2）：

那是击球点和拍面的控制
右手握拍的正手向左偏一般是击球点靠前，左手的话就是靠后。
拍面的控制其实就是指有没有把球包住，完全包住的球是不容易出界的。就像看那些职业选手带上旋的底线球，包住了就是界内，包不住就是OUT。
还有就是击球时的站位，采取开放式的站位，击球点一错，球就差很多，封闭式的站位因为控制了转肩的幅度，击球点不对，球偏的就要少。
自己抛球，球几乎呈垂直的落下，没有前冲，自然容易找准击球点。教练喂球，球会有前冲，击球点就难找。
击球时，球拍一定是垂直地面的。想LZ这样一定要动手腕才能垂直地面说明还是击球点的问题。

回答（3）：

不管用哪种握拍方式，拍面角度和击球点很重要，拍面一般是垂直于地面或者稍微闭合，击球点在自己右侧稍靠前一点（右手握拍）。
其次在击球后期，要有随挥动作，最后球拍要收到左肩膀上方（右手握拍的话），以带出旋转。
拍面过于闭合，或者旋转不够都会导致下网。

回答（4）：

可能有如下原因：击球过晚、握拍不正确、重心过高

回答（5）：

水平不行！