孩子得了抑郁症该怎么办？

耐心开导，我是个小学生，说了你也不信，但是我也得过抑郁症，现在还没好。
现在我就是症状好一点了就会被学校里的人说不好，家里人也说我学习不好，可是我已经很努力了。
你先从根本找原因，如果你有为了一点小事就说他不好，你要宽容他。其次如果原因不在你，那就要找找他身边的同学，老师，还有别的各种各样的人的问题了。
如果都没有问题，那就跟他谈心，从他那儿了解原因。了解之后，切记不能让他受到刺激，不然只会越陷越深。我父母都不把我的抑郁症当回事的，之后我就特别难受，结果后来就加重了。
之后就是让他多出去运动，跑步什么的都行，这样会产生一种化学物质让他更开心，就会缓解症状。
你还要观察他，以防他自 杀。不是开玩笑，严重到一定程度这种病真的会死 人的。他会自残，你就好好和他说，不要骂他。
最后的最后一定要看心理医生，要让他和心里医生多谈谈，会让他有"一束光打进了心里"的感觉。这种病会有无力感和绝望感，一定要好好注意他。
最后祝他早日康复。

三大主要症状

抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制（主要表现为运动机制受限）。

情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可
如担心被人知道的异样眼神，也可以选择网络心理咨询。这样通对方不知道任何信息，心理压力和经济压力才会小一些，从而容易接受。
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其他症状
具备以上典型症状的患者并不多见。
很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。 1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。

8.食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。 9.性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。

10.睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

11.昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。

抑郁症从程度上分为轻、中、重度抑郁症对工作，社交的影响较小，重度抑郁症则可能表现为做事力不从心，而重度抑郁症会使工作，社交受到明显影响，甚至日常生活工作都不能自理。
抑郁症虽然发病率很高，并且给人们的身心健康带来很大危害，但抑郁症并非不治之症。对于各种程度的抑郁症患者来说，首先要承认自己的抑郁状态，这一点非常重要。人们往往羞于承认自己存在精神问题而对该病不予重视，或者难以面对。
只要积极配合，绝大数患者经过治疗，病情都可以得到改善。

对于一些重度患者，除配合治疗外，需要亲属给予关怀和密切监护，尤其表现出自杀倾向的患者，更需采取一定措施以防不测的发生。

这个作为心理疾病中神经症的一种，已经不可能像心理亚健康状态的人们那样通过自我调节而缓解了。即使是通过行为抑制来达到表面上的缓解，
在适当的机会，还是有可能以其他的方式出现的。

1．不愿与人交往、孤独、离群是他们的典型特征。对待同伴和周围发生的事情很冷漠，对任何事物都无兴趣。
2．自我责备、自我贬低。患儿总认为自己很笨、很差，并且很敏感。
3．性格变得古怪。有的患儿会变得固执，烦躁不安，易发脾气，具有周期性的喜怒无常，而且发作没有前兆；爱挑衅，有破坏行为和攻击性行为。
4．出现各种各样的身体症状。如头痛、腹痛、失眠、食欲不好等。
5．对学习活动不感兴趣，缺乏热情。学习成绩下降，难以完成学习任务。
一旦发现孩子有以上的抑郁症表现，应尽快进行调节和治疗。以免影响孩子的生长发育。

抑郁症一定要重视，可以尝试通过心理咨询了解下孩子的具体的情况，松果倾诉支持线上匿名咨询，如果您也想参与到跟孩子一起的心理咨询，松果倾诉也支持您和孩子一起跟老师咨询，希望能帮您。

这个情况下，不建议直接去医院看病，因为每个医院的核心优势是不一样的，而且在治疗抑郁症方面，也是会有不一样的效果。建议你要先保持稳定乐观的心态，先试着调节自己的情绪，在网上多考察一些医院的口碑，资质，患者咨询数量多，再筛选出适合自己的医院看病。