楼主可以做一做眼保健操,注意休息。同时还可以补充点人工泪液,如瑞珠滴眼液。另外也可以将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳。眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果。闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法。将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,也可消除眼睛疲劳。
我经常和电脑打交道,我用的就是新乐敦,这个眼药水不错,还不是很贵,就管缓解疲劳的,点上后,闭上眼睛,休息几分钟,在去忙别的,看东西模糊,是不是觉没睡好啊,和电脑打交道的人一定要保持好睡眠哦
不管用,我用过,效果不好。