高考复习好累哟，有没有可以解除疲劳的，保护视力的方法？

2024-11-09 09:55:24

推荐回答（3个）

回答（1）：

两三个小时后看一下远方，多看看绿色的东西，看5——10分钟，休息脑子和眼睛。做做眼保健操。

回答（2）：

我们去年这些时候啊，每天三次眼保健操的。其实，说实话，看书再怎么累也没有看电视或者盯着电脑累的，主要还是身心疲惫了~~不过，加油哦，好好再努力一把吧，曙光就在前方不远了！

回答（3）：

最直接的方法就是用两手相互搓热后，捂在双眼上，可以解除眼疲劳。别外多喝茶水，多吃绿菜！