床垫时间长了凹陷下去，要不要给它反过来？

1. 席梦思如果有塌陷的感觉，那还是直接换了好。席梦思主要两部分组成，弹簧是起支撑作用，弹簧上面的海绵之类的软体材料是让你睡觉时，血液循环畅通和肌肉放松用。 床垫有塌陷感，说明支撑系统的弹簧不好了。

2. 一看：看牌子，看工艺。时下市场上的席梦思有机制和手工制或局部手工制三种。一般采用现代化设备生产的产品质量更有保证，可选购名牌产品。除看牌子外，还要看其质量。由表及里，先看床垫表面工艺，再看加工的绗缝是否细巧无跳针，四周平直不毛糙，20厘米的厚度是否十分均匀，宽度从90厘米（单人床）到150厘米（双人床）的各档规格，是否准确。

3. 二竖：看骨子、看结构。将平放的席梦思床垫竖起来看，看是否走样。凡弹簧紧密、泡沫海绵等填料厚实、结构科学的席梦思，竖起来后依然平整、挺括、有棱有角；而弹簧不紧密,填料不均匀不充实的席梦思，一旦竖放起来，马上走样，或直不起腰弯下来，或在中间出现凹凸现象。

4. 三揿：查填料、查弹簧。四面揿一下，查感填料是否有厚实感和均等感；用力揿一下，凡揿下去无多大弹簧摩擦声的为机制弹簧，排列紧密而合理；相反，揿下去有较大弹簧摩擦声的，则多为手工编制弹簧，质量不稳定。

5. 四睡：用在席梦思床垫上睡一下的方法，来感知一下软硬舒适度。过硬的“席梦思”床垫只是头、背、臀、脚跟四点承受压强；过软的让人凹陷下去，均有悖于人体健康。只有软硬相宜的席梦思，才能保持人体接触部位最小压强，使腰部得到承托，消除疲劳，提高睡眠质量。

没用的，时间长了都这样，还是买个新床垫吧？新的也不是特别贵1000左右买个很好的了。

如果是两面一样的 建议反过来用用 一般四五个月翻个身
如果一面棕一面席梦思，建议掉个头 也可以改善床垫的使用舒适度 还能延长使用寿命

你好，床垫凹陷可能是因为床垫内的材质损坏了，反过来也不能再用了，建议您更换新的床垫。
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