多吃青菜，多喝开水不要喝凉水喝凉菜，可避免吃了猪油做的菜拉肚子，至于在外面饭馆吃到不太干净的东西这没办法了，只能自己避免，或者在外面吃最好还是选择正规一些最起码要看着干净的饭馆
少出去外面吃东西，外面的卫生非常差，你没有看见，如果看见你就不会吃了，以前我喜欢在外面吃，后来看见那些饭店的人洗菜，做的东西非常恶心就怕了，还是自己在家吃比较放心。
有些人是会对猪油过敏或者很敏感，这个可以理解，我是老师，你记住猪油比其他有油营养。希望可以帮助你……
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