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羽毛球步伐要点、平时在家中怎么练习、客厅还算大、感觉没步伐的话打球超被动、被对方吊着跑、还有、发完

2024-11-22 19:55:19

推荐回答（4个）

回答（1）：

多看看比赛的视频会对你有帮助的。还有你的接球与发球不到位就会很被动。体力也要跟的上。接球后一定要回到场地中心位置。以便接下一个球。步伐的话。你有机会站到场地中间实验一下。你前后左右都是一步跨过去就可以了。前面走到线上伸拍子基本就可以碰到网子（不要跑的太考前）后场也一样。跑到第一条线上去。如果你站在第一条线上这个高远球你做好接球动作的时候还接不到的话。肯定是出界球。接到的话，你在一步跨回中间就可以了。

回答（2）：

发好球后尽量保持随时跑动的姿势，然后站在中场，如果他吊你左边就先迈右脚然后跑三步上网前，最后的击球动作时右脚成弓步击球，然后迅速回中场，如果他吊你左边，也是先迈右脚，最后也是右脚在前成弓步击球，而且不要在对方击球前把你的意图表现的太明显，这个很难用讲的，最好实战体会。如果是上海的话可以当面教你~~

回答（3）：

我也是刚爱上打羽毛球的，在学校有校队的朋友教我打羽毛球
我有时候也会这样他就告诉我要回位步伐是十字步伐（我也不知道要怎么说现场教最好你可以去羽毛球馆或者哪里找教练）
多看高手打我就很喜欢看林丹打球林丹速度很快

回答（4）：

回场地中间，重心压低，两只脚微微发力。