越出汗腋臭的味道越难闻，腋臭是病吗？怎么消除这种味道？

首先你要区分，你是汗臭味还是狐臭，这两个是有区别的。夏季炎热，出汗是很正常的现象。腋下又是比较私密的身体部位，有味道其实是正常的现象。汗臭是指你只有你出汗时，靠近腋下才能闻到的味道。而狐臭就不同了，味道比较强烈，会一直持续，而且平时腋下出汗会比正常人严重的多。尤其是平时穿的内衣腋窝位置，会有明显的汗渍。夏天出门的时候会很尴尬。这种尴尬应该怎么解决呢？

网络上盛传的狐臭手术，永不复发。你可别相信，狐臭本身就是我们分泌出的汗液与细菌结合的产物。所谓的手术，就是去除你的这个汗腺，但你却忽略了人体自愈功能的强大，汗腺可以去除也是可以在重新生长的。与其让你的腋下留下一个丑陋的疤痕，夏季也不敢穿漂亮的裙子，这种做法得不偿失，还不如做好自身的卫生。

手术不能做，臭味也除不掉，你说那夏天也不能穿厚厚的衣服来掩盖，那怎么办？其实有很多方法，止汗石，止汗喷雾这些市面上常见的止汗产品其实多多少少都是有些用处的。它们自身会带有香香的味道。在饮食上也要少吃高盐高油类食物，不好消化，多吃一些瓜果蔬菜。生菜、白菜和柠檬都富含水分和维生素，可增加排便速度。

勤换洗贴身衣物，保持干净；夏天不要穿太过于紧身的衣服，宽松衣服，让自己随时处于放松的状态下。如果女孩子腋下汗毛比较重的话，也可以刮掉，但千万不要自己动手拔。要用专门的工具剃，避免伤到腋下皮肤。 调节好自己的情绪，糟糕的情绪也会让你身体产生异味的原因之一。保持放松的心态，早睡早起，作息规律。