为什么大量运动后，嘴里会有血腥味

如上

2024-10-31 03:17:55

推荐回答（5个）

回答（1）：

　　由于空气太过干燥的原因，在运动的时候由于呼吸过快而使喉咙里的细胞受损破裂而出血。注意在运动的时候尽量不要用口去呼吸,调整用鼻子呼吸。
　　大量运动后的注意事项：
　　1、不要立即休息
　　剧烈运动后身体的血液循环速度会加快，心脏跳动也会加快，这个时候身体的各个部分的肌肉也会被运动开，但是如果立即停止运动，那很容易造成胸闷、头晕、气短甚至是休克的现象，所以建议大家做完剧烈运动后做一些简单的不剧烈的小运动，待心跳平稳以后再停下来休息。
　　2、不要马上喝水
　　由于剧烈的运动，身体会大量的出汗导致体内缺水，所以做完运动后总会出现口渴的现象，二这个时候很多人就会大量的喝水和饮料，这样做是对身体很不好的，会对肠胃造成负担，所以就算口渴也不要马上就喝水，待平稳过后在进行补水，也不要喝过于凉的水，很容易造成一些突发疾病。

回答（2）：

不知道就别瞎说,大量运动完嘴里当然会有血腥味. 你大量运动是耗氧很多,这时血液循环就会加快.口腔牙龈的毛细血管会有一些爆掉,你感觉的血腥味其实就是牙龈出血!多吃蔬菜和含VB2的食物这种情况应该会有所改善！

回答（3）：

去医院检查下食道，我也有同样感觉，最近才意识到检查……

回答（4）：

...是你自己的舌头问题了..

回答（5）：

这是你自己的感觉吧?