多找身边喜欢谈论“玄学”的朋友同学聊聊关于人的相关问题，包括人的生死，人生的意义。也可以找喜欢“现实”的朋友聊聊以后自己将如何为人父母。如果需要帮助就开口跟朋友说，少酗酒多旅游。
需要另外一个精神寄托，可以养个宠物先
