这个时期是正好长高的时期很关键,你要多运动,主要多做伸展运动,而且要补钙,比如每天都应该和牛奶,不要挑食。
12刚刚来月经才是第二性征刚刚出来,正是发育期,你怕什么,女性到了18岁左右才会停止生长,增强锻炼,补充营养,放宽心,心情愉快,肯定能长高的。
打打篮球吧,我觉得很多人打篮球后都长高了,还要注意补充营养,每天一瓶牛奶
孩子我很同情你
不会长不高的