为什么总会做噩梦，经常被惊醒！

2024-11-18 11:25:25

推荐回答（3个）

回答（1）：

压力大，没休息好，心情不好，心里有事！都会做噩梦

回答（2）：

我可以帮你有好几点一睡觉前尽量放松二不要看鬼片什么恐怖的电影什么的三睡黄金姿势就是两只手手心对手心头压在上面侧着睡四想写开心的事情五也是最关键的一点你如果以上四点都做了还醒的话，只有这个办法能帮你了，就是不管怎么样，睡了，又醒了，不能想任何事，马上把眼睛闭上，把心变成无 ——就是没事情。然后你就会感到马上失去知觉因为你睡了

回答（3）：

是不是最近看恐怖片了?嘿嘿,我想知道你是不是你总是做同一个噩梦?如果是,你就要注意了，尽量分析下这个梦想告诉你什么,如果你实在是弄不懂就去找人算算吧!梦这个东西真的很神奇,你还是重视一下，万一有什么不好的事怎么办...