1.开塞露作用机理是利用甘油或山梨醇的高浓度，让更多的水分渗入肠腔，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上具有的润滑作用，使大便容易排出。
2.但是开塞露对初次使用者确有疗效，但它只治标不治本；使用一段时间后，就会发现即便加大剂量也没有效果。
3.开塞露是通过刺激肠壁引起排便反射来帮助排便,如果经常使用,直肠被刺激次数越多,它的敏感性就越差,一旦适应了该药物将不再有反应,特别是那些大便干结且量少的患者,长期依赖开塞露排便会更困难。开塞露造成肠壁干燥,经常使用会引起习惯性便秘.也会有依赖性的。
3.平时，可以顺时针方向按摩腹部，可增进胃肠蠕动。
4.除此之外，要养成良好的饮食习惯，特别是早餐要吃饱，因为足够的食物量才能刺激肠蠕动，使人产生便感。
5.还有就是要适度增加运动量，最好选择散步，并要养成规律的排便习惯。
目前认为开塞露是最好的通便药，没有什么副作用的
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