运动感觉瘦了，可是体重没变为什么

2024-11-01 03:23:14

推荐回答（5个）

回答（1）：

有下面这几种可能：
1、原本身体里含有的水分比例较高，后无意间让多余水分排除，身型瘦下去了，也就是你有水肿。
2、体质的自然变化，有些人本来很胖，但到了一个年龄阶段，会突然变成瘦子，但体重并未下滑。
3、“虚胖”体质，脂肪较为松散，无意间饮食变动了一下就稍微改善了，让体形变化，但体重不会下降。
4、心理或视觉上造成的。

回答（2）：

运动是增加肌肉紧实度，体重关键看吃什么怎么吃。。。。体重跟运动有关系，但是关系可以说不是特别大！

回答（3）：

恩，一些没必要的脂肪转化为瘦肉了

回答（4）：

那是在塑形，继续

回答（5）：

不是瘦，是结实了