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手臂做运动时怎么防止肩膀变宽?
手臂做运动时怎么防止肩膀变宽?
同问题!谢谢!
2024-11-28 02:35:17
推荐回答(2个)
回答(1):
两手同时做运动,比如吃饭时不要总用一只手吃,走路不要只甩一只手臂,运动时要注意两手的协调性。
回答(2):
你想变宽也难
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