这个没有年限的限制,主要看保存条件。只要不霉变不蛀虫,都没有问题。
高丽参 - 食用方法
高丽参(一)炖服。将高丽参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
(二)嚼食。以2~3片高丽参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。
(三)磨粉。将高丽参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。
(四)冲茶。将高丽参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。
(五)泡酒。将整根高丽参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。
(六)炖煮食品。高丽参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将高丽参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。
一般高丽参保质期是24个月, 超过保质期也没有事情, 只要你保存好就没有问题
哪些药一过期就要扔?
对抗菌类、变质药决不能手软
有些药物,一过期就应该丢掉。中山大学附属第一医院医学部副主任陈孝博士指出,过了有效期的药品,有效成分可能会分解为别的产物,而这些分解的产物有可能对身体产生副作用。如果吃了变质的内服药,不仅没有治疗效果,还会有细菌感染的危险。而像艾洛松等外用搽剂,如果超过有效期仍继续使用,很有可能导致皮肤过敏。氯霉素、利福平等消炎眼药水过期再使用,轻则造成眼睛干痒等局部不适,重则有可能引起角膜炎、结膜炎等眼部疾病。此外,像阿莫西林、诺氟沙星等抗菌类药品,药效减低的速度比较快,一过有效期,药效减低绝对超过了10%,服用后也没什么效果,不必为其惋惜。
有的人认为,过期的保健品产生的副作用较小。这实际是一个误区。保健品在生产条件、质量控制上,没有药品那么严格,很多保健品是没有经过药检局审核的,到底含有什么成分也不是很明确,时间一长,成分变化可能会比药品更明显,副作用更大。
刚过期一天,药品是否有效?
过期“门槛”前后,药效一般无明显差别
据李贤文介绍,药品有效期的长短跟其成分的稳定性有关。西药的有效期普遍被设定在两至三年,这是因为西药成分比较单一,稳定性容易控制,目前西药有效期最长的可达5年。中成药的有效期一般只有2年甚至更短,除了成分复杂外,把中药制成包衣、颗粒等也是导致其更难保存的原因。少数容易挥发、降解的药品一般有效期在半年到一年半。
根据国家药品监督管理局的通用标准,药品的药效降低10%,即被认定为失效。但实际上,药品过期并没有一个临界点,药效并不是在有效期最后一天忽然降低10%的。从被生产出来的那天开始,随着有效成分的降解,药效已经在逐渐减低,所以,差一两天过期和过期一两天的药效区别并不明显。
广州愈生医院黄王禹副主任医师指出,有些刚过有效期但保存完好的药物对人体并不产生毒害作用,只不过是疗效打了折扣。特别是中药药材,除非有肉眼可见的发霉变质,疗效一般不会在一两天内暴跌,服用后仍有效果。例如高丽参、鳖甲等,密封保存可以至少留三年,而蜡封良好的乌鸡白凤丸,尽管有效期被定为两年,但实际上五年内都能服用。
不过,几位专家普遍不赞成患者抱着侥幸的心理,服用过期的药品,但如果误服用,也无需为此过分担心。实际上,和“一脚踩在过期门槛上”的药品相比,有些尚未到有效期,但因为保存环境不理想就已经变质了的药品,一旦误服,后果更严重。