如何去除烟渍，洗牙去烟渍是最佳方式吗？

洗牙不一定是最佳的方式，根据个人的需要来决定。

去除烟渍的方法：
一、洗牙。
1.口腔消毒
2.超声洁牙
3.喷沙洁牙
4.牙面抛光
5.漱口,用3%的双氧水棉球擦拭牙面及牙龈，或用专用漱口水漱口。（超声波洗牙）
6.针对牙周病或牙龈疾病，局部外涂药物或全身用药。
二、使用专业的去烟渍茶渍类产品。
使用专业去烟渍茶渍牙膏。一般的牙膏基本都具有洁白清新的效果，但是针对某一特定方面效果不是太强。去烟渍可以用专业的东方不老去烟渍牙膏。当烟渍牙渍去除之后再使用其它清新牙膏。
三、配合牙膏使用一些去渍液。
四、 可以用白牙素，是白色粉末状的，用牙刷沾点白牙素再刷牙，然后漱口，坚持使用，慢慢就会看到效果了。也可经在早晚刷牙的时候加点苏打粉，不要加太多。
五、用盐或白醋，每晚刷牙前，含半口食用醋，涑口2至3分钟后吐出，再用牙刷洗，用清水洗净。

去除牙齿烟渍竟如此简单，只需用点“便宜货”，牙齿洁白又闪亮

暂时来说洗牙应该是最佳方式，街上卖的洗牙粉什么的，全部属于化学制品，对牙齿有腐蚀作用，一般都会对牙齿造成损伤，洗牙一般采用的是超声波，利用超声波的震动将牙齿表面的烟渍，茶渍已经附着物震碎，脱落，对牙齿无损伤，另一种常用的就是喷砂洁牙，对于轻度的烟渍效果比较好。现在一般采用两者结合，效果更好。