。
1．优化启动设置
右键单击我的电脑，选择属性，单击高级下的启动和故障修复标签，去掉将事件写入系统日志，发送管理警报和自动重新启动的选项；将写入调试信息设置为无；单击编辑，弹出计事本文件，将：
〔operating systems〕
multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)＼windows=”Microsoft Windows XP P rofessional”/fastd- etect中的fastdetect改为nodetect,存盘退出。
运行注册表编辑器，找到“HKEY_LOCAL_MACHONE＼SYSTEM＼Controlset001＼Control” 将右边窗口的SystemStartOptions键值改为NODETECE,存盘退出。（已用）
2．禁用多余的服务组件
右键单击“我的电脑”选择“属性－管理－服务的应用程序－服务”选项，可以看到Windows XP上加载的各个程序组件，很多服务是根本不需要的，可以将这些服务组件禁用，加快系统的运行。选中属性，然后单击停止，并将启动类型设置为手动或者已禁用。
注意：有些服务是Windows XP所必须的，关闭后会造成系统崩溃。我们可以通过双击该服务或者鼠标悬停察看该服务的说明，确定不需要该服务后再禁止。
有些服务是Windows XP所必需的，不能关闭，否则将会造成系统崩溃。至于各项服务的功能，我们可以通过双击该服务或将鼠标悬停在该服务名上查看。下面我们就先来看一看这些服务的说明，最后再看哪些服务可以关掉(见下表)。
Alerter：你未连上局域网并且不需要管理警报
Clipbook：你不需要查看远程剪贴簿的剪贴页面
distributed link tracking client：若不使用ntfs分区并且没有联入局域网
distributed transaction coordinator：不需要同时处理多个数据库或者文件系统
fax service：不用windows 2000发送或者接收传真
ftp publishing service：你的计算机不做ftp服务器
iis admin service：你的计算机不做www服务器
indexing service：你的计算机不提供远程文件索引和快速访问或者没有连上局域网
internet connection sharing：你不准备用windows 2000做路由服务器，让多人共享一条线路上网
ipsec policy agent：你未连接到windows 2000的域
logical disk manager administrative service：你不准备使用磁盘配额
message queuing：你未连接到windows 2000的域
messenger：你未连接到windows 2000的域并且不需要管理警报
net logon：你不想让局域网上的其他用户登录
netmeeting remote desktop sharing：你不想使用netmeeting远程管理计算机
network dde：你没有连入局域网
network dde dsdm：你没有连入局域网
perFORMance logs and alerts：若不想知道计算机每一秒都干什么
qos rsvp：你没有使用依赖于qos的程序
remote access auto connection manager：你不想在程序企图读取网络信息时自动连接到网络
remote procedure call (rpc) locator:你不需要管理rpc名称服务数据库
routing and remote access:你的计算机不做路由器
runas service:你不需要在某一用户下以另外一个用户的身份执行一个程序
simple mail transport protocol (smtp):你的计算机不做邮件发送服务器
smart card：你没有智能卡阅读器
smart card helper：你没有旧式智能卡阅读器
snmp trap service：你没有连接到windows 2000的域
tcp/ip netbios helper service：你的计算机不准备让别人共享
tcp/ip print server：不让你的计算机成为网络打印服务器
telnet：不想远程控制计算机执行控制台命令
uninterruptible power supply：没使用ups或ups不支持双向传输信号
utility manager：不从一个窗口中启动和配置辅助工具
windows management 包含umentation：你不看你的系统管理信息
world wide web publishing service：你的计算机不做www服务器
（已用）
3．关闭调试器Dr.Watson
Dr.Watson是Windows XP的一个崩溃分析工具，它会在应用程序崩溃的时候自动弹出，并且在默认情况下，它会将与出错有关的内存保存为DUMP文件以供程序员分析。不过，记录DUMP文件对普通用户则毫无帮助，反而会带来很大的不便：由于Dr.Watson在应用程序崩溃时会对内存进行DUMP记录，将出现长时间硬盘读写操作，要很长一断时间程序才能关闭，并且DUMP文件还会占用大量磁盘空间。
关掉调试器Dr. Watson：运行drwtsn32，把除了“转储全部线程上下文”之外的全都去掉。否则一旦有程序出错，硬盘会响很久，而且会占用很多空间。如果你以前遇到过这种情况，请查找user.dmp文件并删掉，可能会省掉几十M的空间。这是出错程序的现场，对我们没用。另外蓝屏时出现的memory.dmp也可删掉。可在我的电脑/属性中关掉BSOD时的DUMP 要关闭Dr.Watson可打开注册表编辑器，找到：“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\AeDebug”分支，双击其下的Auto键值名称，将其“数值数据”改为0，最后按F5刷新使设置生效，这样就取消它的运行了。同样，我们可以把所有具备调试功能的选项取消，比如蓝屏时出现的memory.dmp，可在“系统属性”对话框中选择“高级”选项卡，单击“启动和故障恢复”栏中的“设置”按钮，并在弹出的“启动和故障恢复”对话框中选择“写入调试信息”为“无”。
4．关闭系统备份 右键单击我的电脑，选择属性，在系统备份标签下选中关闭各驱动器的系统备份，可以节约出大量的硬盘空间。 （已用）
5．优化系统属性
右键打击我的电脑，在属性－高级－外观效果标签下，可根据机器的，可根据自己的性能选择合适的外观。 （已用）
在高级标签下，选中应用程序响应下的应用程序和内存使用中的应用程序，这样系统会分配给前台程序的更多的资源，使之运行速度更快。
在高级标签下选中虚拟内存下的更改选项，将虚拟内存的值定为你物理内存的2.5倍，且最大值和最小值一样；并尽量避免将虚拟内存设置在与系统文件同一个分区上。 （已用）
6．使ZIP文档读取能力失效
Windows XP在默认情况下打开了对zip文件支持，这要占用一定的系统资源，可选择“开始→运行”，在“运行”对话框中键入“regsvr32 /u zipfldr.dll”，回车确认即可取消XP对ZIP解压缩的支持，从而节省系统资源。
7．在关机时清空页面文件
打开“控制面板”，点击“管理工具”→“本地安全策略”→“本地策略”→“安全选项”，双击其中“关机：清理虚拟内存页面文件”一项，点击弹出选单中的“已启用”选项，单击“确定”即可。（已用）
8．使用朴素界面
Windows XP默认的外观方案虽然漂亮，但对系统资源的占用也多，可将其改为经典外观以获得更好的性能。
在桌面空白位置单击鼠标右键，从弹出的快捷菜单中选择“属性”命令，会打开“显示属性”对话框，在“主题”选项卡选择主题为“Windows经典”，即可将外观修改为更为经济的Windows经典外观。
9．加快选单显示速度
运行注册表编辑器，进入“HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop”，将名称为MenuShowDelay的数据值由原来默认的400修改为0，修改后XP的开始选单、甚至应用软件的选单显示速度都会明显加快。
10.加快窗口显示速度
我们可以通过修改注册表来改变窗口从任务栏弹出，以及最小化回归任务栏的动作， 步骤如下：打开注册表编辑器，找到HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\WindowMetrics子键分支，在右边的窗口中找到MinAniMate键值，其类型为REG_SZ，默认情况下此健值的值为1，表示打开窗口显示的动画，把它改为0，则禁止动画的显示，接下来从开始菜单中选择“注销”命令，激活刚才所作的修改即可。（已用）
11．启用DMA传输模式
所谓DMA，即直接存储器存储模式，指计算机周边设备(主要指硬盘)可直接与内存交换数据，这样可加快硬盘读写速度，提高速据传输速率。
打开“系统属性”对话框，选择“硬件”选择卡中的“设备管理器”按钮，打开“设备管理器”窗口，在设备列表中选择“IDE ATA/ATAPI 控制器”，双击“主要 IDE 通道”或“次要 IDE 通过”，在其属性对话框的“高级设置”选项卡中检查DMA模式是否已启动，一般来说如果设备支持，系统就会自动打开DMA功能，如果没有打开可将“传输模式”设为“DMA(若可用)”。（本机已自动设置）
12．减少预读取，减少进度条等待时间
Windows XP在启动过程中会出现一个进度条，我们可以通过修改注册表，让进度条只跑一圈就进入登录画面。
选择“开始”菜单中的“运行”命令，在“运行”对话框键入“regedit”命令后回车，即可启动注册表编辑器，在注册表中找：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTE M \CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory
Management\PrefetchParameters，选择其下的EnablePrefetcher键，把它的键值改为“1”即可。 （已用）
13．减少开机磁盘扫描等待时间
当Windows日志中记录有非正常关机、死机引起的重新启动，系统就会自动在启动的时候运行磁盘扫描程序。在默认情况下，扫描每个分区前会等待10秒钟，如果每个分区都要等上10秒才能开始进行扫描，再加上扫描本身需要的时间，会耗费相当长的时间才能完成启动过程。对于这种情况我们可以设置取消磁盘扫描的等待时间，甚至禁止对某个磁盘分区进行扫描。
选择“开始→运行”，在运行对话框中键入“chkntfs /t:0”，即可将磁盘扫描等待时间设置为0；如果要在计算机启动时忽略扫描某个分区，比如C盘，可以输入“chkntfs /x c:”命令；如果要恢复对C盘的扫描，可使用“chkntfs /d c:”命令，即可还原所有chkntfs默认设置，除了自动文件检查的倒计时之外。
14．设置处理器二级缓存容量
Windows XP无法自动检测处理器的二级缓存容量，需要我们自己在注册表中手动设置，首先打开注册表，找到：
“HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\”，选择其下的“SecondLevelDataCache”，根据自己所用的处理器设置即可，例如PIII Coppermine/P4 Willamette是“256”，Athlon XP是“384”，P4 Northwood是“512”。（已用）
15．改变视觉效果
Windows XP在默认情况下启用了几乎所有的视觉效果，如淡入淡出、在菜单下显示阴影。这些视觉效果虽然漂亮，但对系统性能会有一定的影响，有时甚至造成应用软件在运行时出现停顿。一般情况下建议少用或者取消这些视觉效果。
选择桌面上“我的电脑”图标，单击鼠标右键，在弹出的快捷菜单中选择“属性”命令，打开“系统属性”对话框。选择“高级”选项卡，在其中的“性能”栏中单击“设置”按钮，会弹出 “性能选项”对话框，可选择“调整为最佳性能”单选框来关闭所有的视觉效果，也可选择“自定义”然后选择自己需要的视觉效果。
打开“系统”属性，打开“高级”选项卡，在“性能”栏里面点击设置按钮，打开“性能选项”对话框，在“视觉效果”选项卡里面选择“自定义”以后，只保留下面的“平滑屏幕字体边缘”，“为每种文件夹类型使用一种背景图片”，“显示半透明的选择长方形”，“在窗口和按钮上使用视觉效果”，“在鼠标指针下显示阴影”，“在文件夹中使用常见任务”和“在桌面上为图标标签使用阴影”几个，其余的全部不选，设置完成以后点击“确定”退出。
16．合理设置页面虚拟内存
同样也是在“性能选项”对话框中，选择“高级”选项卡，在其中的“虚拟内存”栏中单击“更改”按钮，接下来选择虚拟内存为“自定义大小”，然后设置其数值。一般情况下，把虚拟设为不小于256M，不大于382M比较合适，而且最大值和最小值最好一样。（也可考虑设置为物理内存的2倍，这样比较好）
17．关掉不用的设备
Windows XP总是尽可能为电脑的所有设备安装驱动程序并进行管理，这不仅会减慢系统启动的速度，同时也造成了系统资源的大量占用。针对这一情况，你可在设备管理器中，将PCMCIA卡、调制解调器、红外线设备、打印机端口(LPT1)或者串口(COM1)等不常用的设备停用，方法是双击要停用的设备，在其属性对话框中的“常规”选项卡中选择“不要使用这个设备(停用)”。在重新启动设置即可生效，当需要使用这些设备时再从设备管理器中启用它们。（已用“打印机端口(LPT1)或者串口(COM1”）
18．关闭错误报告
当应用程序出错时，会弹出发送错误报告的窗口，其实这样的错误报告对普通用户而言几乎没有任何意义，关闭它是明智的选择。
在“系统属性”对话框中选择“高级”选项卡，单击“错误报告”按钮，在弹出的“错误汇报”对话框中，选择“禁用错误汇报”单选项，最后单击“确定”即可。
另外我们也可以从组策略中关闭错误报告：从“运行”中键入“gpedit.msc”，运行“组策略编辑器”，展开“计算机配置→管理模板→系统→错误报告功能”，双击右边设置栏中的“报告错误”，在弹出的“属性”对话框中选择“已禁用”单选框即可将“报告错误”禁用。
19．去掉菜单延迟
去掉菜单弹出时的延迟，可以在一定程度上加快XP。要修改的键值位置在“HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop”。修改其下的“MenuShowDelay”键，把默认的400修改为0，按F5刷新注册表即可生效。 （已修改为50）
20．清除预读文件
Windows XP的预读设置虽然可以提高系统速度，但是使用一段时间后，预读文件夹里的文件数量会变得相当庞大，导致系统搜索花费的时间变长。而且有些应用程序会产生死链接文件，更加重了系统搜索的负担。所以，应该定期删除这些预读文件。预计文件存放在Windows XP系统文件夹的Prefetch文件夹中，该文件夹下的所有文件均可删除。
21．关闭自动播放功能
在Windows XP中，当往光驱中放入光盘或将USB硬盘接上电脑时，系统都会自动将光驱或USB硬盘扫描一遍，同时提示你是否播放里面的图片、视频、音乐等文件，如果是拥有多个分区的大容量的USB硬盘，扫描会耗费很长的时间，而且你得多次手动关闭提示窗口，非常麻烦。这种情况下我们可以将Windows XP的自动播放功能关闭。
运行“组策略”程序。在组策略窗口左边栏中，打开“计算机配置”，选择“管理模板”下的“系统”，然后在右边的配置栏中找到“关闭自动播放”并双击它，会弹出“关闭自动播放属性”对话框。在其中“设置”选项卡中选择“已启用”，“关闭自动播放”下拉列表中选择“所有驱动器”。这样以后就不用担心Windows XP的“自动播放”功能带来的麻烦了。
估计中毒了吧，或是系统文件损坏，说实话如果觉得麻烦就重装。要是怀疑中毒了，就用杀毒软件查杀一下。但我估计效果不如重装
系统错误，要重装系统，我遇到过，重启电脑就不行了，重新装一下就好了。如果怕C盘文件丢失，可以用光盘WINPE进去，把C盘的东西转出来再装。
先重装下系统，不行的话应该是硬盘问题了，换个硬盘试试吧。
下载GHOST XP 系统重装十几分钟就OK了。
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