用料

步骤
菠菜绰烫晾凉备用

2.鸡蛋多加点油炒碎晾凉

3.葱姜切末,木耳香菇切丁,虾皮切碎拌匀

4.菠菜挤干水分切碎与鸡蛋碎一起加入刚才的馅料里。加入少许盐(虾皮有盐分,一定要少放),白胡椒粉,糖(提鲜),香油拌匀。鸡蛋菠菜馅就完成了。

拓展资料
菠菜(Spinacia oleracea L.)又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等,属藜科菠菜属,一年生草本植物。植物高可达1米,根圆锥状,带红色,较少为白色,叶戟形至卵形,鲜绿色,全缘或有少数牙齿状裂片。菠菜的种类很多,按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种。
菠菜是二千多年前波斯人栽培的菜蔬,也叫做“波斯草”,后在唐朝时由尼泊尔人带入中国。
唐代贞观二十一年(公元641年),尼泊尔国王那拉提波把菠菜从波斯拿来,作为一件礼物,派使臣送到长安,献给唐皇,从此菠菜在中国落户了。当时 中国称菠菜产地为西域菠薐国,这就是菠菜被叫做“菠薐菜”的原因,后简化为“菠菜”;潮汕等地念做“bo ling",翻译为飞龙,所以又叫飞龙菜。
菠菜有很多别名,其中有一个别名就是红根菜,就取其根的颜色命名;还有别名叫鹦鹉菜。
参考资料
菠菜(草本植物)_百度百科