只要是有机硒,都挺好的,你可以去了解一下这两款产品的硒的性质,建议补充有机硒,我所了解的杰出的杰,健康的康,诺言的诺富硒酵母片是有机硒,比较利于人体吸收利用,且酵母中的天然的营养成分有50多种,其中就包括优质的蛋白质,完整的B族维生素,以及矿物质等,除了补硒,对均衡营养调理也非常不错,希望我说的对你有所帮助,祝健康哦
硒维康口嚼片比较好,它的主要成份是硒麦芽,硒麦芽比硒酵母的抗癌能力更强些。还硒补多了会过量的,不是含量越多越好哦。主要是看吸收率的。