如果是普通的便秘症状，而且时间不长，没有依赖过药物的话，建议按周期吃御芝林变通牌天天胶囊，我那时候是坚持吃了一个周期，便秘就完全好了，6月是御芝林的肠道健康月，你可以去参加体验活动。您的采纳是我前进的动力
很安全很有效,吃了2天就有效果了，它是纯果蔬配方，食材有南瓜、银耳之类的，绿色安全健康。之后停了，也没有反复，每天都按时排便
